2017-07-25 あら、汗をかいたときは水分だけとっちゃ あら、汗をかいたときは水分だけとっちゃダメよ?塩分濃度が低くなるから。飲むならスポーツドリクになさい。あ、でも虫歯口臭対策になっちゃうからお茶も飲むこと。2本持ってくのが一番よ!